경계성(경계선) 인격장애 특징/치료/테스트

인구의 약 2% 정도가 가지고 있다고 추정하는 경계성 성격장애.

특징을 보면 본인을 포함해 '경계성 인격장애인가?' 생각이 드는 사람이 있는데요.

정보를 찾기 위해 검색해 보면 만나는 상대가 경계성 인격장애인 사례들이 종종 보입니다.

섣불리 오해하지 않기 위해서라도 정확하게 알아보시기 바랍니다.

 

 

 

경계성 인격장애 특징

경계성 인격장애를 가진 사람은 감정기복이 심하여 갑자기 분노하다가 그다음에는 극심한 우울감에 사로잡히기도 합니다.

대인관계에서도 기복이 심하여 이 사람(집단)에서 저 사람(집단)으로 쉽게 이동합니다.

상대방을 이상화하면서 의존적이다가도 상대가 자신을 떠날 것 같다고 느껴지면 매우 적대적인 공격성이나 분노를 나타내기도 합니다.

사람들을 다 좋은 사람으로 생각하다가, 다 나쁜 사람이라고 이분법적인 평가를 하는 경향이 있습니다.

경계성 성격장애를 가진 사람은 정체성과 정서적으로 불안정하고, 권태감과 공허함이 만성적으로 나타납니다.

버려지고 혼자가 되는 것을 힘들어해서 자해나 자살 시도, 폭력 등으로 주변 사람을 힘들게 할 수 있습니다.

행동은 폭발적이고 예측할 수 없으며, 알코올 남용, 약물 남용, 문란한 성생활, 도벽, 충동구매, 폭식 등을 시도할 가능성이 높습니다.

 

성격장애를 진단받은 사람 중 30-60% 정도가 경계성 인격장애로 높은 비율을 차지하고 있으며,

원인은 생물학적인 요인과 사회환경적인 요인이 복합적으로 상호작용하여 나타납니다.

생물학적 요인	유전적 요인	가족 중 경계성 성격장애를 가진 구성원이 있으면 위험성이 수 배 높음
	신경생물학적 요인	정서 조절 및 충동성을 조절하는 대뇌의 이상이 있으면 위험성이 높아지는 것으로 추정
사회환경적 요인	아동기 외상 경험	경계성 성격장애 발병에 밀접한 관련이 있음 아동기에 겪은 학대, 유린(침해하거나 짓밟는 것), 되풀이 되는 학대로 인한 무력감 중요한 사람과의 사별, 부모의 이혼 등으로 죄책감과 정서적 빈곤을 겪을 수 있음
	부적절한 양육	정서적 지지와 보살핌을 제공 받지 못나거나 양육자가 부정적이고 안정적이지 못한(일관되지 않은 태도) 경우 만성적 우울감과 정서적 혼란이 나타남

 

 

 

경계성 인격장애 치료

어린 시절부터 오랜 시간 형성되어 온 성격의 장애인만큼 장기적이고 꾸준한 치료가 필요하며, 가장 중요한 것은 정신치료(특히, 심리치료)입니다.

정신치료	최근 개발된 효과적인 정신치료 기법으로 변증법적 행동치료(DBT, dialectical behavior theraphy), 도식치료(스키마치료, schema theraphy), 마음헤아리기치료(mentalization-based treatment) 등이 있습니다.
약물치료	나타나는 증상에 따라 항정신병 약물이나 항우울제 등을 병행합니다. 약물 남용의 위험성이 높아 신중하게 고려해야하며, 우울, 불안, 분노, 정신병적 증상이 심한 경우에는 약물 치료가 빠른 증상 조절이 될 수 있어 도움이 됩니다.

 

정신치료가 가장 효과적이지만, 경계성 성격장애 환자는 치료자와 신뢰감을 바탕으로 한 치료 관계를 형성하는 데 큰 어려움이 있어 상당한 준비가 필요합니다.

치료의 목적은 일상생활에서 겪는 실질적인 문제에 초점을 두고, 자해나 자살 시도, 문란한 성생활, 알코올 남용, 약물 남용 등의 자기 파괴적이고 충동적인 행동을 조절하고, 대인관계가 안정화되도록 하는 것입니다.

 

경계성 인격장애 테스트

정보를 알아보다가 간단하게 할 수 있는 자가진단 테스트가 있더라고요.

글로 줄줄이 있는 것보다 눈에 편하기도 하고, 해보니 글로 포괄적이게 설명하는 것보다 특징이 더 쉽게 이해되는 것 같았습니다.

직접 검색해도 나오는 거지만 귀차니즘이 있는 분들(저 포함)을 위해 두 개만 올리고 마무리하겠습니다.

 

경계성 인격장애(경계선 성격장애) 자가진단 테스트 - 테스트하로

 

 

경계성 성격장애 테스트

 

 

여자에게 더 많이 발병한다고 하지만, 성별을 떠나서 만나는 사람이 경계성 인격장애인 경우 안 좋았던 사례가 꽤 보였습니다.

헤어지면 그만일 수 있지만, 환자 본인과 그 주변 사람을 위해서, 평생 책임을 질 필요는 없지만 치료를 권유해 줄 수는 있었으면 좋겠습니다.